11 апреля в школе для обучающихся 9
класса прошло занятие с элементами тренинга «Сдаем экзамены без стресса»,
который позволяет выпускникам расширить знания о стрессе, научиться приемам
саморегуляции.
Целью данного
занятия было познакомить учеников с основными способами снижения тревоги в
стрессовой ситуации сдачи ОГЭ, отработка навыков психологической
подготовки к экзаменам, повышение уверенности в себе, в своих силах при сдаче
экзаменов.
В конце мероприятия
дети получили буклеты «Экзамен без стресса!», где есть необходимая информация ,
как успокоиться и сосредоточиться перед экзаменами и на экзамене.